3-Minuten-Ruhepause
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Kleine Anleitungen für jeden Tag | Kartenbox mit praktischen Übungen

Reihe: Geschenke für mehr Lebensfreude, Glücksgefühle und Achtsamkeit im Alltag

Inspirierendes Karten-Set für mehr Entspannung im Alltag
Brauchst du eine kleine Auszeit vom hektischen Alltag, um mal wieder richtig durchzuatmen und inneren Frieden zu finden? Die handliche Kartenbox bietet 30 Übungen, die dir dabei helfen, kleine Pausen zu nehmen und bewusst zur Ruhe zu kommen. Alle Einheiten sind alltagstauglich und lassen sich mit nur drei Minuten Zeitaufwand umsetzen. Die kleinen Karten passen in jede Tasche und lassen sich bequem überall mit hinnehmen – gönne dir einen Moment der Stille, wann und wo du willst. Die dekorative Kartenbox ist ein schönes Geschenk für mehr Gelassenheit im Alltag und gegen Stress.
Lass mehr Entspannung in dein Leben und schenke dir und anderen kleine Ruhemomente!

  • Kleine Ruhemomente für zwischendurch: dreiminütige Entspannungsübungen für jede Tageszeit
  • Schöne Karten im handlichen Format, auch für unterwegs geeignet
  • Das Anti-Stress-Geschenk für mehr Gelassenheit
  • Karten-Set Glück mit 30 Karten (Maße: 10,7 x 10,4 cm)

Non-Book: 10,00 €

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Bibliographie

  • Verlag: Groh
  • Erscheinungstermin: 27.03.2024
  • Lieferstatus: Noch nicht verfügbar
  • 31 Seiten
  • ISBN: 4036442011843

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